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如果你想减肥,你可以做很多事情来帮助自己。

多喝水,少吃一些,少吃多脂食物,多做有氧运动等。

然后是许多人经常忽视的另一个因素:补充。

无论您是想减掉几磅顽固脂肪还是想要彻底改变身体,使用产热补充剂都可以帮助您完成旅程。

10最佳生热脂肪燃烧器

为了帮助您找到一个好的产品,我们研究并比较了目前市场上最好的产热补充剂。

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1。 即时淘汰赛

即时淘汰脂肪燃烧器

即时淘汰赛 是最受欢迎的减肥补充剂之一。 Instant Knockout最初是为混合武术战士配制而成,含有强效的全天然成分混合物,可以帮助您实现目标。

亮点:

  • 享受更长的锻炼 - 增加健身房的能量
  • 90天包退 - 保证涵盖的3月交易
  • 国际运送*
  • 用于MMA

套餐优惠:

  • 1个月的供应 - 1 Box
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  • 3个月的供应 - 3 Boxes + 1免费盒装+免费送货(全球*)+免费T恤+ 90天包退

成份: 一个服务包含:

  • 500mg绿茶提取物
  • 100mg辣椒
  • 100mg绿色咖啡豆
  • 1800mg葡甘聚糖
  • 6更多的天然成分,包括 B族维生素,锌,无水咖啡因,铬 胡椒碱.

谁使得它: 即时淘汰赛被咆哮的野心,一个英国的补充公司生产。 重点是全天然成分,咆哮的野心目前提出了两个非常有效的,非常成功的产品; 即时淘汰赛,和TestoFuel。 这种小但增长迅速的公司是健康科学的最前沿,并根据自己的现有产品的成功经验,我们完全高兴地看到他们拿出下!

底线: 总的来说,即时淘汰赛是一个热生力量的发电厂。 这个简单,全天然,高度有效的配方可以快速工作。

咆哮的野心,产品背后的公司,是如此的肯定,你一定会喜欢即时淘汰赛,他们提供了一个90天的退款保证!

注意:即时淘汰只能通过官方网站获取。 您将无法在商店或其他网路上找到它。

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2。 Cellucor超级高清

Cellucor Super Hd

Super HD是最强的热力学产品之一。 这种方便,实惠和有效的补充剂立即开始工作。 与2-3 +相比,它每天只需要6胶囊。

亮点:

  • 经济实惠
  • 与每天只有2胶囊很方便
  • 由Cellucor,一个最好的补充公司在那里

成份: 一个服务包含:

  • 250mg SuperHD ThermoSculpting融合, 包含由...组成 蓝鳕鱼,绿茶提取物, 蒲公英根提取物.
  • 250mg SuperHD感官冲击交融, 包含由...组成 酪氨酸,育亨宾,辣椒,红景天提取物等等。

谁使得它: 超高清是Cellucor进行。 总部设在得克萨斯州,Cellucor成立于2002,并迅速成长为同行业中规模最大,最好的企业之一。 今天,他们提供了一个令人印象深刻的选择保健品,从脂肪燃烧蛋白粉和超越。 而最有名的C4产品线,Cellucor提供了这一切。 凭借在他们带的几个奖项,和一大群忠实的客户和粉丝,这不是什么秘密,Cellucor是最好的业务之一!

全面细分: Cellucor超高清评论

哪里可以获得Cellucor Super HD

3。 通用营养动物切割

动物削减普遍营养

Universal Nutrition Animal Cuts是一种优质的产热补充剂,来自整个补充剂行业中最大和最值得信赖的公司之一。 Animal Cuts含有大量活性成分,8分离专有复合物,针对产热,能量和新陈代谢的各个方面。 这是一种含有大量成分的高级产品。 有一些混合物可以解决体重管理的所有重要方面。 话虽如此,对于某些人来说,缺乏关于每种成分剂量的明确信息可能是一个缺点。

亮点:

  • 750mg兴奋剂复合物,含咖啡因,可乐果,瓜拉那等
  • 750mg代谢复合物,含绿茶叶提取物,咖啡豆提取物等
  • 350mg甲状腺复合物,含有L-酪氨酸,橄榄叶提取物等
  • 800mg水脱落复合物,有蒲公英根,uva ursi root等
  • 500mg益智复合物,含有DMAE,bacopa monnieri等
  • 300mg皮质醇抑制复合物,具有ashwagandha根,木兰树皮提取物等
  • 300mg CCK增强复合物,含有cha-de-bugre,苹果果胶等
  • 500mg生物利用度复合物,含姜根,辣椒等
  • 附带包装,方便使用
  • 值得信赖的公司
  • 专有混合物,单个成分剂量未列出

谁做它: Animal Cuts由Universal Nutrition公司制造,Universal Nutrition是业内最大的补充公司之一。 他们自1977以来一直从事业务,并且在提供高质量,受欢迎的产品方面有着悠久的历史。

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哪里可以获得通用营养动物切割

4。 EVLution Nutrition Trans4orm

Evlution Nutrition Trans4orm

EVLution营养Trans4orm 是一种多级产热复合物,可增加脂肪燃烧潜力。 拥有大量强效成分,您可以依靠这款产品来定位脂肪燃烧的最重要方面,帮助您实现减肥目标。 它有点昂贵,但它非常值得。

亮点:

  • 多级融合的目标脂肪燃烧的多个方面
  • 包括B族维生素

成份: 一个服务包含:

  • 500mg绿茶叶提取物
  • 500mg酪氨酸
  • 175mg咖啡因无水
  • 20mg昔萘福林
  • 多得多,与许多强大的化合物和提取物,这里真的太多了!

谁使得它: Trans4orm由EVLution营养,这就是被做了补充剂行业浪一个新时达和未来的公司制造的。 公司成立于2013,EVL也人气暴涨,去赢得多项行业大奖,并建立客户和球迷的忠诚。 与令人印象深刻的表现出了大门,我们很高兴看到EVL想出了在未来几年!

哪里可以获得EVLution Nutrition Trans4orm

5。 RSP Nutrition QuadraLean

Rsp营养Quadralean

QuadraLean Thermogenic是一家来自值得信赖的公司的先进产热混合物。 它提供体重管理混合,能量混合,神经混合和产热混合,以解决减肥的各个方面。 它还含有足够剂量的每种成分(以及明确列出的量,而不是专有的混合物),因此您可以确保获得每种成分的有效剂量。

亮点:

  • 500mg CLA
  • 500mg酒石酸左旋肉碱
  • 来自绿茶的200mg天然咖啡因
  • 300mg胆碱酒石酸氢盐
  • 50mg Alpha GPC
  • 25mg天堂谷物
  • 25mg辣椒果实提取物
  • GMP认证
  • 成分包括适当和临床研究的剂量
  • 信任的制造商

谁做它: 该产品由RSP Nutrition公司生产,该公司是一家专门从事运动科学补充剂的值得信赖的公司。 RSP成立于2008,致力于打造出性能卓越的产品。 他们以实惠但高效的产品而闻名,并注重客户满意度。

哪里可以获得RSP Nutrition QuadraLean

6。 Jacked Factory Burn-XT

Jacked Factory Burn Xt Thermogenic

Burn-XT是一家畅销的生热脂肪燃烧器,由一家优秀的公司生产。 它采用5活性成分,配方相对简单但有效。 份量只是2胶囊,所以定期服用很方便。 它还获得了客户和行业专家的好评。

亮点:

  • 700mg乙酰基-L-肉碱
  • 450mg绿茶提取物
  • 270mg咖啡因无水
  • 50mg辣椒果实提取物
  • 5mg黑胡椒提取物
  • 咖啡因含量很高
  • 由GMP认证的设施制造
  • 退款保证
  • 亚马逊畅销书

谁做它: 该产品由Jacked Factory生产,Jacked Factory是一家科学配方的优质补品制造商。 Jacked Factory专注于健美运动员和健身爱好者的产品。 他们提供高品质的产品,并通过退款保证支持他们的产品!

哪里可以获得Jacked Factory Burn-XT

7。 MuscleTech Hydroxycut Hardcore Elite

燃脂性交精英

燃脂性交精英 是一个功能强大的减肥补充 MuscleTech。 这款产品采用的成分独特的混合瞄准脂肪燃烧的3最重要的支柱:产热,代谢和能量。 在一个简单方便的产品,你会得到吨的利益和自己的方式很好,以一个新的身体!

亮点:

  • 经济实惠
  • 方便 - 小胶囊

成份: 一个服务包含:

  • 270mg咖啡因无水
  • 250mg毛喉鞘蕊
  • 200mg绿色咖啡提取物
  • 100mg L-茶氨酸
  • 3mg育亨宾

谁使得它: 该产品由MuscleTech,在业务规模最大,最受尊敬的品牌之一进行。 多年来,MuscleTech一直努力开发尖端产品,并保持其质量和一致性的声誉。 拥有超过20多年的行业经验和粉丝忠实的追随者,MuscleTech是可以信任的公司。

全面细分: MuscleTech燃脂性交精英回顾

哪里可以获得MuscleTech Hydroxycut Hardcore Elite

8。 老学校实验室老式烧伤

老学校实验室老式烧伤

复古烧伤 是一个好的燃烧器 老学校实验室。 结合9强效燃脂成分。 Vintage Burn采用全天然成分的强效混合物,不含防腐剂,填充剂或合成垃圾,是一款简洁的产品。

亮点:

  • 含有9减肥成分
  • 包括覆盆子酮,绿茶提取物,更
  • 第三方测试
  • 退款保证
  • 零人造物质,添加剂或防腐剂

成份: 一个服务包含:

  • 330mg绿茶叶提取物
  • 270mg绿咖啡豆提取物
  • 200mg覆盆子酮
  • 150mg咖啡因
  • 其他成分,包括 橄榄叶提取物,假马齿苋叶提取物,藤黄果提取物,白杨 毛喉根提取物.

谁使得它: 复古烧伤是由旧学校实验室,健身补充剂加州的制造商生产。 在超过40年,OSL一直专注于做“补充有意义”,使用证明材料,临床有效剂量和创新的公式。 老学校实验室是一家真正把他们的客户第一。

哪里可以获得Old School Labs Vintage Burn

9。 MHP Thyro-Slim

Mhp Thyro Slim

THYRO修身 是一种独特的脂肪燃烧的补充所作 MHP。 使用两种独特的配方,一种专为日间使用而另一种设计用于夜间使用(AM / PM),Thyro-Slim是一种创新产品,旨在每天增加您的脂肪燃烧潜力24小时。 混合了大量不同的草药和天然成分,这一产品中有很多包装。

亮点:

  • 独特的双产品:AM和PM公式
  • AM公式旨在增加能量
  • PM配方不含咖啡因
  • 来自一家知名公司

成份: 一个服务包含:

  • Thyrogenic(AM公式) 含有生热成分如 覆盆子酮, 绿茶提取物,瓜拉纳籽提取物 和更多。
  • Thyrodrene(PM公式) 含有舒缓草药混合,清洗交融,恢复交融和thyrogenic交融,由许多中草药成分,如 巴西莓提取物,熊果叶叶,洋甘菊花提取物,等等。

谁使得它: THYRO-Slim是MHP而成,也被称为人类的最大性能。 该公司由职业健美运动员杰拉德Dente的,MHP采用了创新的配方和独特的方法,制定有效的健身补品很多年了。

全面细分: MHP THYRO超薄回顾

哪里可以获得MHP Thyro-Slim

10。 Kor营养Thermakor

韩营养Thermakor

Thermakor 含有一个先进的配方,可以帮助您减肥。

亮点:

  • 独特的液体制剂吸收快
  • 物超所值
  • 可以帮助你达到你的减肥目标
  • 30天退款保证

成份: 一个服务包含:

  • 300mg绿茶提取物
  • 100mg藤黄果,
  • 200mg razberi-K
  • 300mg绿咖啡豆提取物
  • 150mg咖啡因无水
  • 多得多,包括 hordenine,水杨苷,辛弗林, 和更多。 这些成分大家一起努力提供Thermakor所有的诸多好处。

谁使得它: Thermakor由Kor Nutrition制造,Kor Nutrition是一家新兴但快速增长的补充剂制造商。 Kor Nutrition总部位于密歇根州,拥有一支致力于创造创新和有效补品的健康专业团队。 目前,Kor Nutrition仅提供他们的Thermakor饮食补充剂 - 但基于Thermakor用户所展示的令人印象深刻的结果,我们很高兴看到Kor Nutrition将在下一个市场推出!

哪里可以买到Thermakor

该产品已不再供货,不久将更换。

Thermogenics FAQ

在本节中,我们将尝试回答一些人们对产热补充剂的最常见问题。

什么是一个产热?

从本质上讲,thermogenics是一类旨在增加新陈代谢的健康补品。

热生成一词指的是产热的自然过程,即产生热量和维持身体机能的能量(卡路里)消耗的过程(1).

热生成是每个活哺乳动物的正常过程。 在运动(活动)和休息(非活动)期间,标准的产热率将燃烧平均卡路里量。

通常,这些补充剂由各种草药补充剂和其他天然成分组成。 它们通常含有兴奋剂,如咖啡因,有助于增加新陈代谢,提供更多能量。

最高品质的产热产品将提供均衡的天然成分混合物,它们将协同作用,帮助您燃烧更多脂肪。

如何Thermogenics工作?

从本质上讲,热力学旨在提高体内产热的速度,从而增加运动和休息时的能量消耗(2).

消耗更多的能量=消耗更多的卡路里 - 通过适当的营养和锻炼,可以减少更多的体重。

因此,基本上,这些补充剂旨在通过提高新陈代谢率,帮助您燃烧更多的卡路里,无论您正在做什么活动。

显然,当你活跃时,你总会燃烧更多的卡路里。

Thermogenic产品的常见成分是什么?

Thermogenic补充剂和其他减肥药使用不同的脂肪燃烧成分的混合物来达到预期的效果。

让我们来看看这些产品中使用的一些常见成分,以及它们如何影响身体。

  • 兴奋剂 - 兴奋剂存在于大多数减肥药中,并且被广泛认为是这些补充剂中发现的一些最重要的成分。 无水咖啡因,瓜拉那提取物,绿茶提取物和绿咖啡提取物是最常用的兴奋剂。
  • 生热提取物和草药 - 这些补充剂中使用了许多草药提取物和天然化合物,因为它们对产热有积极作用。 这些产热成分,如覆盆子酮,毛蕊花等,辣椒素(辣椒中的一种酸)也经常被添加,因为它增加产热的能力(3).
  • 食欲抑制剂 - 通常情况下,食欲抑制剂会添加到这些产品中,以帮助您控制饮食。
  • 活力成分 - 大多数混合物含有咖啡因,我们在兴奋剂部分谈到了这一点。 有些产品还含有其他活力成分,如人参(4),B族维生素等。

Thermogenics的好处是什么?

每种产品使用不同的配方,但这些补充剂的总体目标是相同的。

产热

热生成是一种自然的代谢过程,在这个过程中,你的身体燃烧卡路里产生热量(5).

热发生是身体的常规过程,但一些补充剂旨在 提高 产热的速度,以燃烧更多的卡路里。

几种成分可能有所帮助。

辣椒和辣椒素是热力学中的常见成分,可以诱导产热并促进脂肪氧化(5, 6).

Forskolin也可能通过激活环AMP影响产热(7).

兴奋剂是热力学的常见主食,有助于增加许多人的产热(8).

重要的是要注意,这些成分中的许多成分对发酵过程具有非常温和的影响,并且不太可能对热量燃烧率产生重大影响。

总的来说,它们可能是有益的。

代谢

Thermogenic补充剂被设计支持健康新陈代谢。

有人声称会增加新陈代谢率,从而燃烧更多的卡路里。 这是可能的,但许多声称被夸大了。

据说,有一些证据支持热力学中使用的某些成分。

咖啡因可以帮助促进新陈代谢,帮助你燃烧更多的脂肪。 一项研究发现,在16-1小时内,咖啡因使能量消耗率(新陈代谢)增加了2%(9, 10).

似乎来自所有来源的咖啡因具有类似的效果,因此服用含有咖啡因的补充剂和简单地喝一杯咖啡之间几乎没有区别。

绿茶提取物也可以帮助。 除了咖啡因的益处外,绿茶提取物还含有多酚表没食子儿茶素没食子酸酯(EGCG),有益于心血管和代谢健康,还可以帮助你燃烧更多的脂肪(11, 12).

对独立研究的一项综述发现,富含茶和咖啡因的儿茶素(在绿茶中发现)的组合对脂肪氧化有影响。 (13).

体重管理

除了上面讨论的各种益处(主要来自咖啡因,绿茶和辣椒素),其他成分也有一定的减肥潜力。

藤黄果可能有助于减轻体重,主要是通过帮助抑制食欲和减少肥胖个体体内脂肪的积累(14, 15).

其他成分也可能是有益的,但还需要更多的研究。

值得注意的是,临床科学并未明确证明热力学的许多潜在益处。 该行业还涉及许多错误信息和炒作营销。

最后,如果你不能正常进食并经常锻炼,那么没有产热会带来很多好处。 结合健康的饮食和运动计划,thermogenics 可能 帮助你减轻体重 - 但它们远非神奇的减肥解决方案。

谁可以从Thermogenics中受益?

任何想要减肥的人都可以从他们的饮食中添加生热补充剂中受益。

这里是谁可以受益最大的人:

  • 男人的青睐 - 任何18岁以上想要减掉几磅体重,甚至体重减轻的人,都可以从一个好的脂肪燃烧器中受益。 男人往往会在他们的肚子里携带多余的脂肪,导致可怕的“啤酒肚”。 无论你想摆脱100 +磅的啤酒肚,产热都可能有所帮助。
  • 所有年龄的女性 - 女性也可以从热力学中受益匪浅。 女性自然携带的脂肪多于男性,通常在臀部,臀部和胃部(16)。 任何想要减轻体重的18女性都可以在良好的补充,适当的饮食和锻炼的帮助下做到这一点。
  • 运动员和举重 - 所有类型的运动员,举重运动员和健身爱好者都可以从服用热力学中受益。 任何喜欢保持体形的人都会欣赏与这些补品同时增加的新陈代谢。 尤其对于健美运动员而言,他们经常需要消耗大量的食物才能包裹肌肉,因此热力学对于避免增加脂肪非常重要。 这些补充剂在批量和切割周期中也非常有用。
  • 老化男女 - 当我们达到一定年龄时,我们的新陈代谢开始减慢。 这是一个完全自然的过程,对大多数人来说这是不可避免的。 如果您注意到您的新陈代谢不像以前那样,您可能需要改变饮食以保持体重并保持体形。 使用产热可以通过自然增加新陈代谢来帮助保持精瘦和定义。

我如何服用Thermogenic Supplement?

通常,您需要按照所选单个产品的说明进行操作。

大多数这些产品将指导您全天服用2或3剂量的产品。

通常,你会想要在早餐时吃一个,在午餐时间吃另一个1或2。

请记住,由于许多热力学都含有咖啡因,因此您需要避免在白天晚些时候服用咖啡因,以避免夜间躁动。

另外,请记住,大多数热力学设计都是在1-3个月的周期内进行,而不是更长。

它们并不意味着每天服用超过一个月或两个月。 如果你继续服用它们太长时间,你的身体会习惯它们,它们将不再有效。

底线是,你应该 始终遵循指示。 除非您先咨询医生并且记得仅在短期内使用thermogenics,否则不要超过推荐剂量。

是否有Thermogenics任何副作用?

在开始服用任何类型的补充剂之前,您应该注意任何潜在的副作用。

绝大多数补品至少会产生某种副作用 - 尽管它实际上取决于个人和产品。

每种产品都含有不同的成分,每个人对这些成分的反应都不同。

话虽如此,这些是产热补充剂最常见的副作用:

  • 入睡困难

大多数脂肪燃烧器在配方中使用兴奋剂,因为兴奋剂有助于增加新陈代谢。

然而,如果在当天晚些时候服用,这些兴奋剂(如咖啡因)会使人难以在晚上入睡。

为避免这种情况,请不要在午后中午服用这些补品。

想想它就像咖啡 - 晚餐后你不会喝一杯咖啡,所以你不应该在晚餐后服用含有咖啡因的补充剂。

  • 脱水

出于某些原因,服用thermogenics的人可能会发生脱水。

这些产品旨在增加产热,加热身体,燃烧更多的卡路里 - 但也可能导致脱水。 在这些补品上确保你喝足够的水和液体。

在某些情况下,可能会出现其他副作用。 同样,它实际上取决于您的身体对所用成分的反应。

如果服用过量,可能会出现更严重的副作用 的产物。 始终按照产品包装上的批示,以及 从不超过推荐剂量 任何补充的。

请注意: 我们不建议您先购买本网站上的任何补充剂,而无需先咨询医生。

我如何选择好的产热产品?

为了找到合适的产热原因,您应该了解做出选择时要考虑的关键因素。

那里有很多选择,一些很好,一些很棒,一些完全浪费钱!

我们建议您阅读用户评论,并了解您选择使用的产品。

以下是购买时需要注意的事项:

  • 主要成分 - 显然,你应该先仔细看看成分标签。 产品中有什么? 它是否包含经过验证的临床研究成分以帮助减少脂肪? 它含有多少成分?
  • 品牌声誉 - 谁制作产品? 他们是值得信赖的公司吗? 有很多公司生产这些产品,但最好的脂肪燃烧器来自最好的公司! 我们上面的列表仅包含来自优质公司的产品 - 但如果您选择进行自己的研究,请小心谨慎。
  • 物有所值 - 它要多少钱? 虽然您不一定要寻找最便宜的选项,但您应该始终比较成本以查看每份/每天的价格。 请记住,如果你想要最快的脂肪燃烧器,你将支付比平均水平更高的费用。
  • 咖啡因含量 - 这些补品中的大部分含有咖啡因,但你应该知道每份咖啡因含有多少咖啡因。 在一杯黑咖啡中含有80-160mg咖啡因,这对于比较产品很有用(17).
  • 使用便利 - 大多数thermogenics将要求您全天服用2 +剂量。 但是,有些产品每天需要3或4 +剂量,这可能会变得很麻烦。

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