新能源 咖啡因药片

最佳能量咖啡因丸:10 年十大品牌

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了解如何制作此列表

您可以说世界上靠咖啡因运转,大约一半就可以了。

在美国, 成年人超过50%喝咖啡 每天.

世界各地的许多人每天都使用咖啡因,其中一项研究估计了这一点 围绕90%的世界人口 每天消耗至少一餐含咖啡因的餐点或饮料。

咖啡因可以帮助我们醒来,保持警觉和高效,等等。

它是世界上最受欢迎的兴奋剂,在大多数情况下,人们以咖啡或茶的形式使用它。

大多数人醒来时要做的第一件事是冲泡一杯咖啡(或三杯)以度过美好的一天。 越来越多的人也习惯于偷偷地喝一杯乔。

虽然咖啡味道鲜美且含有高浓度咖啡因,但它确实有一些缺点。

首先,咖啡可能非常昂贵,特别是如果你喜欢精美的浓缩咖啡饮料。 每日咖啡习惯很容易导致每月额外的$ 150 或者更多 可以用于各种更好用途的钱。

此外,咖啡有时会带来不便-在工作日不得不走几步才能拿起杯子会分散您的注意力,从而降低您的工作效率。

因此,如今,有些人正在将咖啡因补充剂作为咖啡/茶的更方便的替代品。

为了帮助您找到好的产品,我们已经研究并比较了目前市场上最好的咖啡因药丸。

顶级10咖啡因产品比较

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1。 ProLab咖啡因最大的有力

PROLAB咖啡因 - 最大潜能

ProLab咖啡因最大功效是一种简单而功能强大的咖啡因产品,每份可提供200mg咖啡因,相当于大约2八盎司杯咖啡。 该产品对于运动员来说是锻炼前的辅助,对于学生和专业人士来说是辅助的,或者只是想体验咖啡因的益处而又不花钱又不方便地买杯咖啡的日常人士。 它们由一家伟大的公司制造,并在美国制造,是我们总体上的最高推荐。

有什么好处:

  • 200mg咖啡因

谁使得它: 该产品由位于加利福尼亚的大型运动营养公司ProLab生产。 ProLab成立于1989,目前在设计和生产满足各种需求的高质量保健品方面拥有数十年的行业经验。 ProLab致力于生产能够产生结果的基础,可靠和可理解的补品。 他们的专长肯定是运动领域的,尽管他们现在也制造通用补品。

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2。 喷气警报双强度警报援助

喷气报警 - 双劲

Jet Alert Double Strength Alertness Aid是一种优质咖啡因品牌,每份中均提供200mg的咖啡因。 它以小包装出售,价格非常实惠,而且一天中任何时候都非常易于使用。 它提供了一种非常方便且经济的咖啡替代品。 它也以相当小的包装出售,因此您无需花费太多就可以轻松试用它。

有什么好处:

  • 200mg咖啡因

谁使得它: 该产品由贝尔制药公司的部门Jet Alert制造。 贝尔制药是在明尼苏达州的大型补充公司。 他们专门研究这种产品的警觉性辅助工具,同时也生产各种各样的其他保健产品和补品。 他们是一个信誉良好的值得信赖的公司

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3。 Nutricost咖啡因药片

Nutricost咖啡因药丸

Nutricost咖啡因药片是一个简单的咖啡因的补充,旨在帮助你得到提高节能效果你后,没有摩卡拿铁或的热量或费用。 他们提供每粒胶囊200mg,这是非常标准的咖啡因补充这些天。 并配有定制的最美国的支持,还有一个好公司的支持,这是整体的一个伟大的产品。

有什么好处:

  • 200mg咖啡因

谁使得它: 本产品由Nutricost,大量补充制造商生产和零售这里总部设在美国。 凭借数十年的行业经验和一支技术精湛,敬业的团队,Nutricost能够以合理的价格产生非常有效的营养补充品。 他们甚至回所有的产品有退款保证,这是一个很好的接触。

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4。 Bulksupplements纯咖啡因胶囊

Bulksupplements纯咖啡因胶囊

大量补充剂纯咖啡因胶囊是咖啡因丸,采用简洁包装。 它们每个胶囊中含有200mg咖啡因,仅此而已。 它们完全不含添加剂,着色剂,人工成分等,而仅是纯明胶胶囊中的纯咖啡因。 它们的简单性质也使它们非常实惠,并且有一些最好的廉价咖啡因药丸。

有什么好处:

  • 200mg咖啡因无水

谁使得它: 该产品由Bulksupplements(高质量的营养补品的在线制造商和批发商)制造。 散装辅料专注于生产有效的产品并保持价格尽可能低。 他们不使用浮华的行销或花哨的配方,而只是以简单的包装提供简单,纯净和有效的成分。 就价值而言,散装货品提供了业内最好的一些交易

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5。 Natrol高咖啡因

Natrol  - 高咖啡因

Natrol高咖啡因是一种简单而好的咖啡因补充剂,每粒胶囊中含有一定剂量的200mg。 该产品提供了一种简单的方法来获得咖啡因的好处,如增加清醒和警觉性,而无需增加卡路里,糖或咖啡饮料的费用。 这款产品并没有什么特别的独特之处,但它仍然是一款价格合理的优质产品。

缺点:

  • 有一些填料/添加剂

有什么好处:

  • 200mg咖啡因

谁使得它: 该产品是由Natrol生产的,该公司是高质量膳食补充剂的大型制造商。 凭借超过35年的行业经验,Natrol通过以合理的价格持续推出高效,可负担和创新的产品而闻名。 它们以褪黑素,生物素和5-HTP产品而闻名,但现在可以生产多种保健食品

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6。 Kaged肌肉自然咖啡因药片

Kaged肌层天然咖啡因丸

Kaged肌肉天然咖啡因药片是一个独特的产品,采用了有机从绿咖啡豆中提取咖啡因。 不像其他的产品清单上,使用无水咖啡因,这款产品采用有机PurCaf,专利配方,利用水提取咖啡因从绿色咖啡豆。 对于那些寻找一个更自然的方法,这是一个不错的选择。

有什么好处:

  • 200mg咖啡因(从PurCaf,从绿色有机咖啡豆提取的专利成分)

谁使得它: 本产品是由Kaged肌肉补充,总部设在美国新但增长迅速的补充制造商生产。 由克里斯格辛成立于2015,球队在Kaged肌肉花了两年的搜索最有效和最纯净的成分,周游世界来设计自己的全天然补品健身行。 顾名思义,Kaged肌肉的重点补充剂健美运动员和运动员。

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7。 日落自然咖啡因胶囊

日落 - 土黄 - 咖啡因胶囊

Sundown Naturals咖啡因胶囊是独特的咖啡因丸,可提供缓释配方。 与大多数可立即发挥完全作用的可比较产品不同,该产品旨在提供约8小时的持续释放。 这是通过将咖啡因分解成小的“小珠”来实现的,这些小珠的消化速度比传统粉末要慢。 因此,从理论上讲,如果您早上服用胶囊,则应全天持续摄取缓慢的咖啡因,以保持健康。

有什么好处:

  • 200mg咖啡因(缓释配方消化缓慢)

谁使得它: 本产品由日落土黄,大规模的营养产品公司,成立于1977的。 几十年来,日落土黄取得了它自己的使命,以生产用于不断增长的客户基础的高质量和有效的保健品。 他们用天然的,可持续的成分尽可能避免使用人工添加剂。

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8。 奥海实验室咖啡因

奥林匹亚 - 实验室 - 咖啡因

Olympian Labs咖啡因是一种来自可靠品牌的直接咖啡因补充剂。 每个胶囊都含有200mg,并含有纯素,无麸质和非转基因配方,这款简单的产品是那些寻找基本补充剂以增加清醒的人的理想选择。

有什么好处:

  • 200mg咖啡因

谁使得它: 本产品是由奥海城实验室,运动营养品公司成立于1992的。 由两名运动员谁想要建立一个没有有害的添加剂和着色剂更好的补充开始,公司现已发展成为一家大型制造商和分销商的各种保健品。

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9。 Allmax营养咖啡因

中山市澳美营养咖啡因

Allmax Nutrition咖啡因是一种强力的咖啡因补充剂,每份含200mg无水咖啡因。 它提供了一种负担得起且容易获得的方式来增强能量和咖啡因的所有其他好处。

有什么好处:

  • 200mg咖啡因

谁使得它: 该产品由专业级补品的大型制造商ALLMAX NUTRITION制造。 ALLMAX专注于为健美和运动员设计补品,尽管他们也生产一系列通用保健产品。

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10。 应用Nutriceuticals咖啡因胶囊

申请的营养品咖啡因胶囊

Applied Nutriceuticals咖啡因胶囊是由一家好公司制造的简单的咖啡因药片。 每剂量提供标准200mg,这些药丸将帮助您感到清醒。 这款产品并没有什么特别的独特之处,但它们仍然是一个不错的选择。

有什么好处:

  • 200mg咖啡因

谁使得它: 该产品是由Applied营养品做,中型补充公司专注于生产高性能的营养补充品。 公司成立于2006,这个相对年轻的公司正在快速增长,但已经开发的粉丝和顾客忠诚。

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关于咖啡因丸的常见问题

什么是咖啡因药片?

咖啡因丸是含有高浓度纯咖啡因的产品。 一些使用合​​成形式的咖啡因,而另一些则使用浓缩咖啡豆提取物和/或 绿茶提取物.

无论来源如何,最好的咖啡因丸通常含有约100-200mg的咖啡因,相当于1-2.5 8-oz杯咖啡。

它们变得越来越流行,主要是因为它们很方便。 不需要酿造,不需要购买$ 5拿铁咖啡,也没有杂乱的清理场地。 只需抓住药丸,吞咽,享受咖啡因提高焦点的好处。

最强效的咖啡因药片使用无水咖啡因,这实际上只不过是脱水咖啡因。 这种纯净的分子在咖啡/茶中天然存在的咖啡因之间没有化学差异,它只是根本没有水。

什么是咖啡因药片的好处?

咖啡因药丸的主要好处是你可能已经知道的:增加焦点,增加清醒度,提高生产力等。然而,咖啡因提供了很多好处,远远超出了通常与之相关的增加的焦点和清醒。

无论您是在咖啡中还是从咖啡因丸中摄取咖啡因,它的益处基本相同(尽管特别是绿茶,它提供了一些独特的益处)。

此外,确定的咖啡因剂量也有好处。 当您使用咖啡因药丸时,您确切知道自己摄入了多少咖啡因(通常为 200 毫克,但取决于您选择的产品)。

相比之下,咖啡/茶可根据使用的酿造方法和其他因素在咖啡因含量上有显着差异,你可以看出为什么咖啡因补充剂的稠度可能对某些人有益。

咖啡因丸与咖啡与茶

有人问我们,为什么要使用咖啡因药片,而不是只是喝咖啡还是茶? 好了,肯定有优点和缺点,每一种方法,但我们会突出一些,这里的主要区别:

  • 成本 –咖啡因药丸是 非常 负担得起的,一般每丸约5美分。 相比之下,每杯咖啡至少要2美元(仅是纯黑咖啡–如果您喜欢浓缩咖啡,则更像是4美元或5美元),并且您可以看到为什么咖啡因丸的成本效益显着。 虽然5美元的饮料看似并不重要,但随着时间的流逝,它的确会累积起来。 $ 5的饮料,每周5次,每月$ 100或每年$ 1,200!
  • 持续一致 –咖啡因丸含有标准量的咖啡因(通常为200mg)。 咖啡的咖啡因含量可能会有所不同,因此很难准确知道每份咖啡中的摄入量。 不同风格的咖啡/茶和不同的冲泡方法会影响咖啡因含量。
  • 方便 –随身携带一些咖啡因药丸非常容易,即使是放在口袋里也是如此。 另一方面,将咖啡机或法式压力机随身携带在口袋中非常困难! 即使遍布咖啡店,每当您需要接我时,去喝咖啡仍然是不便和浪费时间。
  • 卡路里 –意式浓缩咖啡饮料,尤其是诸如摩卡咖啡,星冰乐等风味饮料,可能是空热量的重要来源,通常所含热量与一顿小餐相似。 另一方面,咖啡因补品不含卡路里,也不含糖,不含脂肪等。如果您节食,减少含糖咖啡饮料可以带来很大的不同。

如您所见,咖啡因补充剂确实提供了一些比咖啡更重要的好处。 唯一的缺点是什么? 他们的味道不太好! 咖啡肯定是美味的,特别是如果做得好的话。

但是,记住这一点:仅仅因为你使用咖啡因补充剂,并不意味着你再也不能享用咖啡了。 通过互换使用,您可以节省很多钱(和卡路里),同时还可以享用美味的咖啡。

谁可能从咖啡因丸中受益?

由于各种不同的原因,许多不同类型的人都可以从咖啡因药中受益。 在本节中,我们将介绍可能从最佳咖啡因补充剂中受益最大的关键人群。

  • 重型咖啡/茶客 – 如果您是喝大量含咖啡因饮料的人,例如咖啡或茶或 那些强大的能量饮料之一,您可能需要考虑使用咖啡因补充剂。 他们可以帮助您在需要时更轻松地获得所需的咖啡因——无需穿越城镇去喝摩卡咖啡,也无需每天早上、中午、下午和中午自己冲泡咖啡-下午。 它还可以为您节省很多钱,因为有效的咖啡因药片比咖啡便宜得多。
  • 学生 –学生需要大量的“智力”来度过一天以及漫长的学习之夜(或者也许不学习)。 咖啡因在大学生中非常受欢迎, 最近的一项研究 显示肯塔基大学约 78% 的大学新生每天摄入过量的咖啡因。 咖啡因可以 像促智药一样帮助提高注意力 并注意细节,提高工作效率,并在为期末学习时保持清醒。
  • 繁忙的专业人士 –如果您的工作要求很高(让我们面对现实–谁没有?),您可以受益于咖啡因药,使您专注于工作并提高工作效率。 这些补品也很有帮助,因为它们可以随时随地服用-无需去休息室或在街上找当地的咖啡馆。
  • 那些节食 –如果您正在节食,则应尽力避免 空热量,它们本质上是来自高热量、低营养价值食物的热量。 虽然黑咖啡和纯茶的热量非常低,但高档浓缩咖啡却不是。 例如,一杯盛大的星巴克摩卡咖啡含有 360 卡路里(大约是您每日推荐卡路里的 18%!)和 35 克糖,以及 23% 的每日脂肪和 45% 的饱和脂肪。 如您所见,减少这些含糖饮料可以极大地帮助您制定节食计划。 咖啡因也经常被添加到一些 最强大的减肥补充剂 因为它的兴奋作用。
  • 那些预算 –每天喝$ 5的摩卡咖啡的习惯, 只是 在工作日,每年的费用很容易变成$ 1,300。 每天养成良好的咖啡因药丸,每年要花掉您大约$ 13美元-所需的咖啡因含量基本相同。 是的,当然,摩卡咖啡的味道要比咖啡因药好,但是如果您的预算有限,减少咖啡习惯可以为您节省一小笔财富。 而且,请记住,它不必是一个或另一个。 您仍然可以享受一杯豪华的咖啡,同时有时还可以补充咖啡因,从而节省了很多钱。
  • 那些咖啡饮品敏感 –咖啡非常美味,并且是世界上许多文化的最爱。 但是,咖啡的酸性很强,pH值约为5。这可能会给某些胃敏感的人带来麻烦。 更有效的咖啡因药丸将提供与一杯咖啡相同的刺激效果,而不会产生高酸度和潜在的胃部不适感。
  • 举重运动员/健身爱好者 – 虽然咖啡因几乎存在于每个 强大的锻炼前补充混合物 在那里,你可以跳过所有额外的成分,而只考虑一个简单的咖啡因补充剂。

说真的,谁喜欢使用咖啡因,想攒些钱(或一段时间)的人谁,最好的咖啡因补充剂可以帮助极大。

我该如何服用咖啡因丸?

咖啡因补充剂为药片/片剂形式,可在需要时服用。 典型剂量是200mg,大约相当于 大约2八盎司的咖啡。 如果您对咖啡因敏感,您可能需要先开始服用半粒药。

大多数咖啡因药丸都非常容易分成两半,无论是用黄油刀,切丸器,还是有时甚至是用手。 如果您打算分装剂量,请尝试使用药片而不是胶囊。

正如任何含咖啡因的产品中,有你需要使用咖啡因补充时,要记住几件事情。 首先,你应该避免在傍晚或下午使用,因为 咖啡因会干扰您的睡眠。 最好在摄取咖啡因和上床之间至少间隔6-8小时; 假设就寝时间约为10 pm,则意味着您要在2 pm左右停止服用咖啡因。

另一个考虑是,你要多喝水,当您使用咖啡因,因为它可以有 一些利尿作用 –尽管媒体常常夸大了这种影响。 最后,最好避免空腹服用咖啡因,因为这会引起胃部不适和相关的胃肠道症状。

请注意: 我们总是建议在采取本网站上的任何产品之前与您的医生交谈。

是否有咖啡因的副作用吗?

咖啡因肯定会引起一些副作用,无论你如何食用(茶/咖啡/咖啡因丸等)。 最常见的副作用是睡眠困难或睡眠质量差。

咖啡因,特别是在晚上晚些时候食用,会导致咖啡因 各种各样的睡眠问题,无法入睡,入睡困难,难以获得安宁的睡眠等。为了避免这种情况,请不要在当天晚些时候摄入咖啡因,因为至少需要5-6小时 你体内的咖啡因离开你的系统。 对某些人来说,可能需要更长时间。

其他 咖啡因副作用 包括神经过敏,精神紧张,烦躁,心跳快,肠胃不适,烦躁,焦虑等。 如果适当咖啡因的剂量,随后,但是总有可能大多数的这些效果将不会发生。

如果摄入过多,咖啡因会引起更严重的副作用,因此密切关注咖啡因剂量建议非常重要。 对于咖啡因药丸尤其如此,因为它们很容易服用而不需要太多考虑。

只要以适当的剂量服用咖啡因,很少会出现严重的副作用。 也就是说,高剂量时可能很危险,因此请谨慎行事并且不要服用过多。 同样,无论您如何摄入咖啡因,咖啡因都会发生副作用,因此,喝太多咖啡和服用太多强力咖啡因药丸之间没有区别。

我如何选择好的咖啡因产品?

有吨的市场上的不同选项,所以当谈到选择最好的补充咖啡因对你,你就需要考虑几个不同的因素,如:

  • 咖啡因含量 –首先,请查看每片药丸中的咖啡因含量。 大多数咖啡因药丸每份可提供200mg无水咖啡因,这似乎是行业标准。
  • 其他成分 –大多数咖啡因补品将包含一些添加的成分,例如粘合剂/添加剂,以帮助补品充分发挥作用并确保剂量均匀。 这些添加剂不一定是一件坏事,而只需看一下成分标签,尤其是如果您知道自己对饮食有敏感性的话。
  • 品牌声誉 –由于大多数咖啡因补充剂的剂量和成分清单都相当统一,因此,要进行良好选择的方法之一就是简单地从一个知名品牌购买。 在我们的十大咖啡因补充剂清单中,我们严格选择了信誉良好的公司的产品,并向您简要介绍了每个公司。 如果您选择在其他地方购物,请进行自己的研究,以确定所购买公司的质量。
  • 价值/价格 –您应该为可能会便宜的东西多付钱。 通常,咖啡因补充剂的价格在每丸约0.05至0.10美元之间,平均价格似乎在每丸0.05美元至0.06美元之间。

概括

感谢您阅读我们的咖啡因补充剂指南。 希望您现在准备购买并开始服用咖啡因丸代替咖啡饮料来节省大量金钱(和卡路里)。

如果您有任何问题或疑虑,随时询问。 另外,请记住,我们有数以百计的其他导轨上几乎每一个补充和保健品摆在那里,可以随意取围绕我们网站的外观和探索!


我们是如何选择这些补充剂的?

我们在 Top10Supps 的核心价值是透明度,这就是为什么我们对如何挑选您刚刚看到的补充剂持开放态度。 你可以阅读更多关于 我们的补充排名方法在这里.

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